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芸豆的食用功效：

芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益补元等功用。芸豆还是一种高钾低钠食品，很适合于心脏病和忌盐患者食用。

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小编分享下花豇豆的营养功效：

花豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，安徽烘焙材料，能使人头脑宁静.调理消化系统，烘焙材料代加工，消除胸膈胀满。可防治急性肠，呕吐腹泻。有解渴健脾。花豇豆提供了易于消化吸收的蛋白质，烘焙材料厂家，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。

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小编分享下杏仁的营养功效：

苦杏仁能平喘，润肠，可预防、咳嗽等疾，甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢的发病危险。

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